19.7.2015 Großglockner Berglauf

DOMANDE FREQUENTI

DOMANDE FREQUENTI

Con quale fatica fisica si può paragonare la gara di corsa in montagna del Großglockner?
In linea di massima con quella di una mezza maratona.  I tempi di arrivo si allungano orientativamente tra 15 e i 25 min.

Quante stazioni di ristoro ci sono?
Lungo il percorso della gara ci sono quattro stazioni di ristoro con acqua, bevande isotoniche e banane.

Come vengono distribuiti i gruppi dei concorrenti alla partenza?
I blocchi di partenza vengono distribuiti secondo il tempo impiegato nell'ultima mezza maratona o nella precedente gara di corsa sul Großglockner. I concorrenti devono restare nel proprio gruppo di partenza, pena la squalifica.

Che tipo di scarpe da corsa è adatto alla gara del Großglockner?
Le condizioni climatiche dell'ambiente di alta montagna sono instabili e per questo si consigliano scarpe specifiche per la corsa in montagna e scarpe per il trailrunning. Una scarpa ideale per questo tipo di gara è, per esempio, il modello Pinnacle M della Viking Footwear.

È possibile usare durante la corsa i bastoncini da nordic walking?
Per motivi di sicurezza è severamente vietato usare bastoncini durante la corsa, perché su sentieri in parte molto stretti e soprattutto a causa del numero elevato dei concorrenti aumenta il pericolo di colpirsi e ferirsi.